Alberenz Blog
Tips on monitor arms, ergonomics and building your ideal workspace.
45 articles
Alberenz Blog
Hogyan javíts ki 5 fizikai problémát, amelyek a...
Sok felhasználó naponta tapasztal kényelmetlenséget anélkül, hogy észrevenné, hogy az íróasztal beállítása a fő oka. Egy rosszul beállított munkaterület idővel természetellenes testhelyzetekre kényszeríti a testet.
Hogyan javíts ki 5 fizikai problémát, amelyek a...
Sok felhasználó naponta tapasztal kényelmetlenséget anélkül, hogy észrevenné, hogy az íróasztal beállítása a fő oka. Egy rosszul beállított munkaterület idővel természetellenes testhelyzetekre kényszeríti a testet.
10 ok, ami megmagyarázza, miért alakul ki szemf...
A szemfáradtság az íróasztalnál általában akkor fordul elő, amikor a szemeknek folyamatosan alkalmazkodniuk kell a képernyő fényerejéhez, a nézési távolsághoz és a monitor magasságához.
10 ok, ami megmagyarázza, miért alakul ki szemf...
A szemfáradtság az íróasztalnál általában akkor fordul elő, amikor a szemeknek folyamatosan alkalmazkodniuk kell a képernyő fényerejéhez, a nézési távolsághoz és a monitor magasságához.
Hogyan állítsd be a megfelelő monitor magasságo...
Több képernyő hiányában, amelyek között a fókuszt lehetne váltani, még a kis magasságbeli hibák is közvetlen hatással vannak a testtartásra és az izomfeszültségre. Idővel a test ezekhez a hibákhoz alkalmazkodik...
Hogyan állítsd be a megfelelő monitor magasságo...
Több képernyő hiányában, amelyek között a fókuszt lehetne váltani, még a kis magasságbeli hibák is közvetlen hatással vannak a testtartásra és az izomfeszültségre. Idővel a test ezekhez a hibákhoz alkalmazkodik...
Mitől ergonomikus egy monitor elrendezés a mind...
A modern munkakörnyezetekben az emberek napközben gyakran váltanak a feladatok, eszközök és munkapozíciók között. Az ergonómia nem arról szól, hogy a testet egy rögzített testtartásba kényszerítsük.
Mitől ergonomikus egy monitor elrendezés a mind...
A modern munkakörnyezetekben az emberek napközben gyakran váltanak a feladatok, eszközök és munkapozíciók között. Az ergonómia nem arról szól, hogy a testet egy rögzített testtartásba kényszerítsük.
Mi történik, ha a monitorod túl magasan vagy tú...
A nyak megváltoztatja a szögét, a vállak elmozdulnak, és a gerinc lassan eltávolodik a természetes egyenes vonalától.
Mi történik, ha a monitorod túl magasan vagy tú...
A nyak megváltoztatja a szögét, a vállak elmozdulnak, és a gerinc lassan eltávolodik a természetes egyenes vonalától.
Amikor a monitor kar elengedhetetlenné válik az...
Még egy monitor kar esetén is a testtartás, a szék magassága vagy a feladat típusa befolyásolhatja a nézési szöget és távolságot. Amikor ezek a tényezők nincsenek jól összehangolva, további beállítás...
Amikor a monitor kar elengedhetetlenné válik az...
Még egy monitor kar esetén is a testtartás, a szék magassága vagy a feladat típusa befolyásolhatja a nézési szöget és távolságot. Amikor ezek a tényezők nincsenek jól összehangolva, további beállítás...
